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Frango, Arroz, Purê e Queijo Coalho L+

P001591

538

Filé empanado na farinha sem gúten, acompanhado de arroz branco com tomates, purê de batatas e dadinhos crocantes de queijo coalho

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R$ 49,10
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Detalhes do produto

O prato de frango, arroz, purê de batata e queijo coalho é uma combinação reconfortante e repleta de contrastes, que agrada tanto pelo sabor quanto pela variedade de texturas. É uma refeição que evoca a culinária caseira brasileira, com um toque nordestino marcante devido à presença de queijo coalho.  O prato é uma refeição saborosa e nutritiva, que fornece energia e nutrientes essenciais como: proteínas de alto valor biológico, vitaminas do complexo B, selênio e fósforo presentes no frango, além de, proteínas, cálcio e zinco do queijo coalho. No conjunto, este prato oferece uma experiência sensorial completa, o frango com sua suculência interna contrastando com o crocante exterior, a maciez aveludada do purê, a leveza do arroz e a untuosidade e o sabor marcante do queijo coalho.

Na versão L+,  para aqueles que necessitam de um aporte maior de energia, o prato inclui o purê de batatas.

440g / 538 calorias

Tabela nutricional

Informação nutricional
Porção: 440 g (unidade)
  100 g 440 g %VD*
Valor energético (kcal) 122 538 27
Carboidratos totais (g) 16 70 23
Açúcares totais (g) 0 0,3 0
Açúcares adicionados (g) 0 0 0
Proteínas (g) 8,5 37 74
Gorduras totais (g) 1,3 6 9
Gorduras saturadas (g) 1,3 5,9 30
Gorduras trans (g) 0 0 0
Fibra alimentar (g) 1,1 5 20
Sódio (mg) 239 1,053 53
Colesterol (mg) 14 63 21
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

 

 

 

 

NO MICRO-ONDAS

Na embalagem plástica, faça furos na tampa.

O tempo no micro-ondas pode variar de 4 a 8 minutos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Banho maria

É necessário trocar a embalagem por um refratário.

Coloque água numa panela maior qua o refratário, até metade deste recipiente, para que não entre água.

Aqueça em fogo brando, checando para ver se água não vai evaporar toda. De 30 a 35 minutos para aquecer.

 

Forno Convencional

Na embalagem plástica, troque a embalagem para uma própria para forno, tipo refratário.

Leve do freezer diretamente para o aquecimento. Pingue gotas de água nas beiradas para não ressecar o produto.

Coloque no forno em 200ºC pré aquecido de 20 a 40 minutos.

R$ 49,10

538 calorias