Detalhes do produto
Em conjunto, este prato oferece uma experiência gastronômica equilibrada: a suculência do filé, a neutralidade do arroz, a cremosidade e o sabor intenso do feijão e a crocância e sabor marcante da farofa. É um prato que evoca a culinária caseira brasileira, cheio de sabor e tradição. O ragú suíno fornece proteínas de alto valor biológico presentes na carne e na combinação do arroz com feijão.
O conjunto dos alimentos oferece diversas vitaminas do complexo B (presentes na carne e no feijão), o ferro da carne (importante para prevenir anemia ), fósforo, potássio e antioxidantes do molho de tomate e por fim a energia fornecida pelo arroz e pela farofa.
No geral, é um prato nutritivo, saboroso e tradicional na culinária brasileira, capaz de atender bem às necessidades energéticas e nutricionais.
390g / 334 calorias
Tabela nutricional
| Informação nutricional | |||
|---|---|---|---|
| Porção: 390 g (unidade) | |||
| 100 g | 390 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 85 | 334 | 17 |
| Carboidratos totais (g) | 11 | 45 | 15 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0 | 0 |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 4,6 | 18 | 36 |
| Gorduras totais (g) | 2,3 | 8,9 | 14 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,8 | 3,1 | 16 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibra alimentar (g) | 1 | 3,9 | 16 |
| Sódio (mg) | 234 | 913 | 46 |
| Colesterol (mg) | 6,3 | 24 | 8 |
Como preparar sua refeição
NO MICRO-ONDAS
Na embalagem de papelão, retire totalmente a tampa antes do aquecimento. Mantenha a tampa apenas pousada em cima da embalagem.
O tempo no micro-ondas pode variar de 4 a 8 minutos.
BANHO MARIA
Não retire o plástico externo. Faça um furo na beirada deste filme plástico, apenas para sair o vapor, mas não entrar água.
Coloque água numa panela maior que a embalagem, até metade da quentinha.
Aqueça em fogo brando, checando para ver se água não vai evaporar toda. De 30 a 35 minutos para aquecer.
FORNO CONVENCIONAL
Na embalagem de papelão, retire a tampa totalmente.
Leve do freezer diretamente para o aquecimento no forno em 200ºC de 20 a 40 minutos.