Detalhes do produto
Em conjunto, este prato oferece uma experiência gastronômica equilibrada: a suculência do filé, a neutralidade do arroz, a cremosidade e o sabor intenso do feijão e a crocância e sabor marcante da farofa. É um prato que evoca a culinária caseira brasileira, cheio de sabor e tradição. O ragú suíno fornece proteínas de alto valor biológico presentes na carne e na combinação do arroz com feijão.
O conjunto dos alimentos oferece diversas vitaminas do complexo B (presentes na carne e no feijão), o ferro da carne (importante para prevenir anemia ), fósforo, potássio e antioxidantes do molho de tomate e por fim a energia fornecida pelo arroz e pela farofa.
No geral, é um prato nutritivo, saboroso e tradicional na culinária brasileira, capaz de atender bem às necessidades energéticas e nutricionais.
Na versão L+ foram aumentadas as quantidades dos elementos pensando naqueles que necessitam de maior aporte de energia e proteína como no pós treino ou para pessoas de maior porte.
470g / 443 calorias
Tabela nutricional
| Informação nutricional | |||
|---|---|---|---|
| Porção: 470 g (unidade) | |||
| 100 g | 470 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 94 | 442 | 22 |
| Carboidratos totais (g) | 14 | 66 | 22 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0 | 0 |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 4,2 | 20 | 40 |
| Gorduras totais (g) | 2,3 | 10 | 15 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,9 | 4,4 | 22 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibra alimentar (g) | 1 | 4,9 | 20 |
| Sódio (mg) | 215 | 1,034 | 52 |
| Colesterol (mg) | 6,2 | 29 | 10 |
NO MICRO-ONDAS
Na embalagem plástica, faça furos na tampa.
O tempo no micro-ondas pode variar de 4 a 8 minutos.
Banho maria
É necessário trocar a embalagem por um refratário.
Coloque água numa panela maior qua o refratário, até metade deste recipiente, para que não entre água.
Aqueça em fogo brando, checando para ver se água não vai evaporar toda. De 30 a 35 minutos para aquecer.
Forno Convencional
Na embalagem plástica, troque a embalagem para uma própria para forno, tipo refratário.
Leve do freezer diretamente para o aquecimento. Pingue gotas de água nas beiradas para não ressecar o produto.
Coloque no forno em 200ºC pré aquecido de 20 a 40 minutos.